![\"jestem.BIO\"](\"https:\/\/jestem.bio\/upload\/jestembio\/logos\/\/jestembio-logo.png\"){kind=logo}
<\/p>\nNasz \u0142adny wygl\u0105d to nie tylko kwestia estetyki, ale przede wszystkim samopoczucia. Warto zadba\u0107 o nasze po\u0142amane w\u0142osy, kt\u00f3re uniemo\u017cliwiaj\u0105 nam zapuszczenie d\u0142ugiej bujnej fryzury, co z kolei prze\u0142o\u017cy si\u0119 na lepsze odczucie w\u0142asnej kobieco\u015bci. Albo gdy sk\u00f3ra jest pokryta przebarwieniami, marszczy si\u0119, traci na elastyczno\u015bci w spos\u00f3b przedwczesny, wtedy z pewno\u015bci\u0105 warto zainwestowa\u0107 w dobry krem, kt\u00f3ry upi\u0119kszy sk\u00f3r\u0119, a nam doda pewno\u015bci siebie.<\/p>\n
Dzi\u015b chcia\u0142abym zaprosi\u0107 na \u015bwiadome zakupy kosmetyczne w sklepie jestem.Bio.\u00a0 Wybieraj\u0105c kosmetyki naturalne, z naturalnym i prostym sk\u0142adem, mo\u017cemy by\u0107 pewni, \u017ce dajemy sk\u00f3rze to, co bezpieczne. Ograniczenie ilo\u015bci sk\u0142adnik\u00f3w w kosmetykach i przewaga sk\u0142adnik\u00f3w naturalnego pochodzenia nie maj\u0105 \u017cadnego wp\u0142ywy na efektywno\u015b\u0107 danego produktu, wr\u0119cz przeciwnie. Kosmetyki naturalne s\u0105 nieraz bardziej skuteczne i efekty ich dzia\u0142ania s\u0105 lepiej widoczne.<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
W sklepie jestem.Bio znajdziemy szeroki wyb\u00f3r takich produkt\u00f3w, jak \u015brodki czysto\u015bci, kosmetyki naturalne, ekologiczne i wega\u0144skie, artyku\u0142u gospodarstwa domowego. Sklep ten jest wynikiem\u00a0 zainteresowania w\u0142\u0105\u015bcicieli zdrowym i \u015bwiadomym trybem \u017cycia. Nieod\u0142\u0105cznym elementem tego podej\u015bcia jest tak\u017ce dbanie o siebie i otaczaj\u0105cy nas \u015bwiat. Sklep oferuje produkty, kt\u00f3re nie s\u0105 testowane na zwierz\u0119tach, kt\u00f3re powstaj\u0105 w spos\u00f3b naturalny, z naturalnych i przyjaznych \u015brodowisku sk\u0142adnik\u00f3w, produkty wega\u0144skie. Motto sklepu brzmi:<\/p>\n
Jestem BIO i \u017cyj\u0119 EKO<\/strong><\/em><\/p>\n Mia\u0142am przyjemno\u015b\u0107 przetestowa\u0107 kilka kosmetyk\u00f3w z oferty sklepu. Czy takie produkty naturalne spe\u0142niaj\u0105 oczekiwania? Zapraszam do lektury!<\/p>\n https:\/\/jestem.bio\/Orientana-BIO-serum-do-twarzy-Witamina-C-i-morwa-p620<\/a><\/p>\n Naturalne bogate serum do codziennej piel\u0119gnacji twarzy. Efektywne po\u0142\u0105czenie mocy natury z nowoczesnymi, akceptowalnymi w kosmetykach naturalnych sk\u0142adnikami stworzone do walki z przebarwieniami, nier\u00f3wno\u015bciami kolorytu sk\u00f3ry i brakiem elastyczno\u015bci. Lekka formu\u0142a o szybkim wch\u0142anianiu.<\/span><\/p>\n IDEALNE DLA CERY:<\/span> AKTYWNE SK\u0141ADNIKI:<\/span><\/p>\n Witamina C\u00a0 –\u00a0 rozja\u015bnia przebarwienia, \u0142agodzi podra\u017cnienia, dzia\u0142a przeciwstarzeniowo<\/span> Sk\u0142ad INCI:<\/span><\/strong><\/p>\n Aqua, Ascorbic Acid (wit C), Aloe Vera Callus Extract, Morus Alba Leaf Extract, Glycyrrhiza Glabra Root Extract Glycerin, Citrus Medica Limonium Peel Extract, Sodium PCA, Aquaxyl, Blue Seakale S.C. (wyci\u0105g z modraka morskiego), Xanthan gum, Rosa Indica Flower Extract, Simmondsia Chinensis Seed Oil, Tocopherol, Undecylenoyl Phenylalanine, Polysorbate 20, Citric Acid, Benzyl Alcohol, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate. <\/span><\/p>\n Serum z witamin\u0105 C stanowi u mnie istotny element walki z fotostarzeniem si\u0119 sk\u00f3ry. Serum marki Orientana ma \u015bwietny sk\u0142ad, bo ju\u017c na drugim miejscu w sk\u0142adzie znajduje si\u0119 witamina C pod postaci\u0105 kwasu askorbinowego. Jest to najbardziej stabilna formu\u0142a tej witaminy w kosmetykach. Ponadto, co mnie przyci\u0105gn\u0119\u0142o to obietnica producenta, \u017ce serum ma walczy\u0107 z przebarwieniami sk\u00f3ry. Nadchodz\u0105 gor\u0105ce dni, unikam wtedy podk\u0142ad\u00f3w, korektor\u00f3w, chc\u0105c by sk\u00f3ra by\u0142a naturalnie ujednolicona kolorystycznie. Zaraz po na\u0142o\u017ceniu serum czu\u0107 lekkie mrowienie, sk\u00f3ra jest lekko zaczerwieniona, ale to mija po pewnym czasie. Cera jest \u0142adnie nawil\u017cona, mi\u0119kka, bardzo lubi\u0119 u\u017cywa\u0107 serum pod makija\u017c bo pi\u0119knie wyg\u0142adza,. Regularne stosowanie sprawi\u0142o, \u017ce jest rozja\u015bniona, delikatne przebarwienia na policzkach znikn\u0119\u0142y. Produkt jest niesamowicie wydajny, elegancka butelka z pipetk\u0105 uprzyjemnia stosowanie. Polecam!<\/p>\n <\/p>\n https:\/\/jestem.bio\/Rosadia-Olejek-do-demakijazu-p1759<\/a><\/p>\n Delikatny olejek do demakija\u017cu, skomponowany na bazie od\u017cywczych olej\u00f3w ro\u015blinnych: s\u0142onecznikowego, z pestek winogron oraz oczyszczaj\u0105cego oleju rycynowego. Dodatek witaminy E zapewnia spowolnienie proces\u00f3w starzenia oraz ochron\u0119 przed czynnikami zewn\u0119trznymi. Za egzotyczn\u0105, kwiatow\u0105 i \u015bwie\u017c\u0105 nut\u0119 produktu odpowiada naturalny olejek z drzewa r\u00f3\u017canego, kt\u00f3ry dodatkowo uelastycznia i intensywnie regeneruje nask\u00f3rek. Po zastosowaniu olejku sk\u00f3ra pozostaje wyra\u017anie oczyszczona, nawil\u017cona i ukojona.<\/span><\/p>\n Sk\u0142ad INCI:<\/span><\/strong><\/p>\n Helianthus Annus Seed Oil, Vitis Vinifera Seed Oil, Ricinus Communis Seed Oil, Coco-Caprylate, Lecithin, Tocopheryl Acetate, Aniba Rosaeodora (Rosewood) Oil, Pelargonium Graveolens Oil, Lavandula Angustifolia Oil, Citronellol, Linalool.<\/span><\/p>\n Uwielbiam olejki do demakija\u017cu za to, \u017ce rewelacyjnie usuwaj\u0105 nie tylko makija\u017c, ale i zanieczyszczenia takie jak kurz, sebum. Oczywi\u015bcie s\u0105 olejki \u0142atwiejsze i trudniejsze w zastosowaniu. Niekt\u00f3re oferowane przez producent\u00f3w s\u0105 ci\u0119\u017ckie, t\u0142uste, bardzo trudne do zmycia. O olejku Rosadia s\u0142ysza\u0142am wiele dobrego, \u017ce jest komfortowym \u015brodkiem do demakija\u017cu,stad postanowi\u0142am wypr\u00f3bowa\u0107. Musz\u0119 zacz\u0105\u0107 od \u015blicznego designy naszych polskich kosmetyk\u00f3w Rosadia, uwa\u017cam, \u017ce nawi\u0105zuje do polskich tradycji ludowych, wyr\u00f3\u017cnia te produkty na stronie sklepu. Wygodna pompka to dodatkowy plus. Olejek ma niew\u0105tpliwie wiele zalet ale najwa\u017cniejsza jest to, ze jest lekki, taki jakby olejkowo-wodny. A wi\u0119c \u015bwietnie rozprowadza si\u0119 na sk\u00f3rze, jest wydajny, bo niezbyt g\u0119sty. Doskonale zmywa m\u00f3j makija\u017c, nawet t\u0142uste eyelinery, kremowe cienie do powiek. Usuwam go zwil\u017conym r\u0119czniczkiem kosmetycznym. Po tym nie mam takiego nieprzyjemnego odczucia zamglonych oczu. Sk\u00f3ra jest mi\u0119kka, g\u0142adka, \u015bwietnie oczyszczona, co sprawdzam dodatkowo wacikami bawe\u0142nianym i s\u0105 idealnie czyste. Dodatek witaminy E dzia\u0142a na sk\u00f3r\u0119 przeciwstarzeniowo. Widz\u0119, jak po u\u017cyciu sk\u00f3ra jest taka od\u017cywiona, lepiej uj\u0119drniona, bardziej elastyczna. Zaczerwienienia s\u0105 zmniejszone. Olejek ponadto przyjemnie pachnie:-) Polecam!<\/p>\n <\/p>\n https:\/\/jestem.bio\/Orientana-BIO-olejek-do-biustu-16-roslin-ajurwedy-p618<\/a><\/p>\n 100% naturalny olejek do piel\u0119gnacji delikatnej sk\u00f3ry biustu. Stworzony z 16 ro\u015blin stosowanych w Ajurwedzie, kt\u00f3re wzmacniaj\u0105 i uj\u0119drniaj\u0105 tkank\u0119 piersiow\u0105. Regularne masowanie BIO OLEJKIEM pomo\u017ce w utrzymaniu pi\u0119knych i j\u0119drnych piersi. 16 ro\u015blin ajurwedy dedykowanych uj\u0119drnianiu biustu wspomagane jest nowoczesnym naturalnym sk\u0142adnikiem – VOLUFORM – dopuszczony przez ECOCERT\u00a0 i Natrue. VOLUFORM wp\u0142ywa na procesy molekularne tkanki i stymuluje produkcj\u0119 nowych kom\u00f3rek t\u0142uszczowych w obr\u0119bie cia\u0142a przez co dodaje obj\u0119to\u015bci. Ma dzia\u0142anie odbudowuj\u0105ce, wype\u0142niaj\u0105ce i uj\u0119drniaj\u0105ce. <\/span><\/p>\n AKTYWNE SK\u0141ADNIKI <\/span><\/p>\n olej sezamowy –\u00a0 poprawia ukrwienie sk\u00f3ry, pomaga usun\u0105\u0107 toksyny, od\u017cywia, dzia\u0142a przeciwzapalnie.<\/span> Sk\u0142ad INCI:<\/span><\/strong><\/p>\n Sesamum Indicum Seed Oil, Simmondsia Chinensis Seed Oil, Glycine Soya Seed Extract, Triticum Vulgare Germ Oil, Punica Granatum Seed Oil, Aegle Mermelos Leaf Oil, Voluform, Gmelina Arborea Root Extract, Withania Sominfera Root Exract, Gossypium Herbaceum Seed Oil, Silybum Maarianum Extract, Vitis Vinifera Seed Oil, Tocopherol, Ros, marinus Officinalis Leaf Oil, Myristica Fragrance Oil, Geranium Maculatum Oil, Cupressus Sempervirens Oil, Boswellia Carterii Oil.<\/span><\/p>\n Je\u015bli chodzi o pielegnacj\u0119 biustu to szczeg\u00f3ln\u0105 uwag\u0119 zwracam na zdrowy, bezpieczny sk\u0142ad. Po dok\u0142\u0105dnej analizie tego produktu stwierdzi\u0142am, \u017ce warto mu dac szans\u0119. Tym bardziej , \u017ce okolice szyi, dekoltu i biustu szczeg\u00f3lnie kochaj\u0105 takie solidne olejowe nawil\u017canie, jest to czesto polecane przez kosmetolog\u00f3w. Butelka jest urocza, aplikator bardzo praktyczny w zastosowaniu. Urzeka zapach, jest taki s\u0142odkawy, lekko orientalny. Produkt jest lekki, \u0142adnie si\u0119 wch\u0142ania, przyjemnie nawil\u017ca. A efekty przesz\u0142y moje oczekiwania. Faktycznie sk\u00f3ra biustu zyska\u0142a na j\u0119drno\u015bci, jest bardziej elastyczna. Uwa\u017cam, \u017ce ten produkt to takie idealna piel\u0119gnacja antystarzeniowa do biustu. Polecam!<\/p>\n https:\/\/jestem.bio\/Nacomi-Mgielka-do-twarzy-o-zapachu-papai-p2035<\/a><\/p>\n Po dusznej i upalnej, lub mro\u017anej (za oknem), wi\u0119c z wysuszaj\u0105cym powietrzem nocy, nic nie poradzisz na to, \u017ce nie tylko Ty, ale i Twoja sk\u00f3ra pragnie od\u015bwie\u017cenia. \u015amia\u0142o, spryskaj si\u0119 ca\u0142a mgie\u0142k\u0105! Aqua, Aloe Barbadensis Leaf Juice, Sorbitan Oleate Decylglucoside Crosspolymer, Benzyl Alcohol, Parfum, Hydrolyzed Glycosaminoglycans, Glycoprotein, Dehydroacetic Acid, Glycerin, Sodium Hyaluronate, Citric Acid, Potassium Sorbate, Copper Gluconate, Sodium Benzoate, Sodium PCA, CI 45100.<\/p>\n S\u0142o\u0144ce coraz mocniej grzeje, wtedy wskazane jest stosowanie w ci\u0105gu dnia takich nawil\u017caj\u0105cych mgie\u0142ek. Po ten produkt si\u0119gn\u0119\u0142am tak\u017ce jednak, dlatego, \u017ce producent wspomina, \u017ce mo\u017cna u\u017cy\u0107 przed makija\u017cem, a tak\u017ce w celu jego od\u015bwie\u017cenia. Buteleczka jest \u015bliczna, urocza i cho\u0107 ma\u0142a, to jednak sprawia, \u017ce kosmetyk jest \u015bwietny do torebki. U\u017cywam go na wiele sposob\u00f3w. Trzymam w lod\u00f3wce i spryskuje twarz, gdy czuj\u0119, \u017ce d\u0142uga praca przed komputerem, wysoka temperatura dzia\u0142aj\u0105 destrukcyjnie na sk\u00f3r\u0119. Albo przed makija\u017cem, by wyg\u0142adzi\u0107 cer\u0119, podk\u0142ad rozprowadza si\u0119 idealnie. Nie ka\u017cdemu mo\u017ce odpowiada\u0107 alkohol w sk\u0142adzie, ale dzi\u0119ki temu kosmetyk fajnie tez utrwala makija\u017c. Nawil\u017ca, od\u015bwie\u017ca i koi. Do tego \u015blicznie pachnie, mam ochot\u0119 wypr\u00f3bowa\u0107 inne wersje zapachowe. Polecam!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Nasz \u0142adny wygl\u0105d to nie tylko kwestia estetyki, ale przede wszystkim samopoczucia. Warto zadba\u0107 o nasze po\u0142amane w\u0142osy, kt\u00f3re uniemo\u017cliwiaj\u0105 nam zapuszczenie d\u0142ugiej bujnej fryzury, co z kolei prze\u0142o\u017cy si\u0119 na lepsze odczucie w\u0142asnej kobieco\u015bci. Albo gdy sk\u00f3ra jest pokryta przebarwieniami, marszczy si\u0119, traci na elastyczno\u015bci w spos\u00f3b przedwczesny, wtedy z pewno\u015bci\u0105 warto zainwestowa\u0107 w … [Czytaj wi\u0119cej…]<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diamentyrynku.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3090"}],"collection":[{"href":"https:\/\/diamentyrynku.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/diamentyrynku.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diamentyrynku.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diamentyrynku.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3090"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/diamentyrynku.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3090\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3094,"href":"https:\/\/diamentyrynku.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3090\/revisions\/3094"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diamentyrynku.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3090"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diamentyrynku.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3090"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diamentyrynku.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3090"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Orientana BIO serum do twarzy – Witamina C i morwa<\/h3>\n
![\"Orientana](\"https:\/\/jestem.bio\/images\/jestembio\/0-1000\/BIO-serum-do-twarzy-Witamina-C-i-morwa_%5B637%5D_480.jpg\" "\\"Orientana")
<\/p>\n
– z przebarwieniami,<\/span>
– naczynkowej,<\/span>
– wiotkiej,<\/span>
– zm\u0119czonej,<\/span>
– bez blasku. <\/span><\/p>\n
Ekstrakt z morwy bia\u0142ej\u00a0 –\u00a0 rozja\u015bnia przebarwienia, wyr\u00f3wnuje koloryt sk\u00f3ry, dzia\u0142a przeciwzapalnie, uelastycznia sk\u00f3r\u0119<\/span>
Ekstrakt z aloesu –\u00a0 wspiera dzia\u0142anie fibroblst\u00f3w – kom\u00f3rek odpowiedzialnych za produkcj\u0119 kolagenu i elastyny<\/span>
Ekstrakt z korzenia lukrecji – regeneruje sk\u00f3r\u0119 i \u0142agodzi podra\u017cnienie<\/span>
Ekstrakt ze sk\u00f3rki cytrynowej – roz\u015bwietla, rozja\u015bnia, dzia\u0142a bakteriob\u00f3jczo<\/span>
Ekstrakt z modraka morskiego – chroni kom\u00f3rki sk\u00f3ry, dzia\u0142a przeciwstarzeniowo<\/span><\/p>\nMoja opinia:<\/em><\/strong><\/h4>\n
Rosadia Olejek do demakija\u017cu<\/h3>\n
![\"Rosadia](\"https:\/\/jestem.bio\/images\/jestembio\/1000-2000\/Olejek-do-demakijazu_%5B1771%5D_480.jpg\" "\\"Rosadia")
<\/p>\nMoja opinia:<\/em><\/strong><\/h4>\n
Orientana BIO olejek do biustu – 16 ro\u015blin ajurwedy<\/h3>\n
![\"Orientana](\"https:\/\/jestem.bio\/images\/jestembio\/0-1000\/BIO-olejek-do-biustu-16-roslin-ajurwedy_%5B635%5D_480.jpg\" "\\"Orientana")
<\/p>\n
olej jojoba – skutecznie nawil\u017ca, dzia\u0142a ochronnie<\/span>
ekstrakt z ziaren soi -dzia\u0142a regeneruj\u0105co na sk\u00f3r\u0119 <\/span>
olej z kie\u0142k\u00f3w pszenicy – dzia\u0142a regeneruj\u0105co, nadaje sk\u00f3rze g\u0142adko\u015b\u0107 i elastyczno\u015b\u0107<\/span>
olej z pestek granatu – dzia\u0142a antyoksydacyjnie (przeciwstarzeniowo), stymuluje nask\u00f3rek do odnowy, chroni sk\u00f3r\u0119 przed utrat\u0105 wody, od\u017cywia, rewitalizuje.<\/span>
olej z klejowca – dzia\u0142a aseptycznie, uelastycznia sk\u00f3r\u0119\u00a0 i g\u0142\u0119boko j\u0105 od\u017cywia<\/span>
VOLUFORM –\u00a0 ma struktur\u0119 lipoaminokwasow\u0105 przywracaj\u0105c\u0105 obj\u0119to\u015b\u0107 piersiom, uj\u0119drnia, wyg\u0142adza<\/span>
ekstrakt z drzewa kaszmirowego – kondycjonuje sk\u00f3r\u0119<\/span>
ekstrakt z \u017ce\u0144-szenia indyjskiego (ashwagandha) – dzia\u0142a odm\u0142adzaj\u0105co od\u017cywczo, regeneruj\u0105coi przeciwzapalnie<\/span>
olej z nasion bawe\u0142ny – koi i nawil\u017ca<\/span>
ekstrakt z ostropestu – ochra\u00adnia b\u0142ony kom\u00f3r\u00adkowe przed wol\u00adnymi rod\u00adni\u00adkami<\/span>
olej z nasion winogron – nawil\u017ca i od\u017cywia sk\u00f3r\u0119,<\/span>
olejek z rozmarynu – wzmacnia i od\u017cywia, neutralizuje wolne rodniki<\/span>
olej z muszkato\u0142owca – dzia\u0142a uj\u0119drniaj\u0105co<\/span>
olej z dzikiego geranium – wzmacnia i uelastycznia sk\u00f3r\u0119<\/span>
olej cyprysowy – pobudza kr\u0105\u017cenie i detoksykacj\u0119<\/span>
olej z kadzid\u0142owca – dzia\u0142a \u015bci\u0105gaj\u0105co i przeciwzmarszczkowo<\/span><\/p>\nMoja opinia:<\/em><\/strong><\/h4>\n
Nacomi Mgie\u0142ka do twarzy o zapachu papai<\/h3>\n
![\"Nacomi](\"https:\/\/jestem.bio\/images\/jestembio\/2000-3000\/Mgielka-do-twarzy-o-zapachu-papai_%5B2047%5D_480.jpg\" "\\"Nacomi")
<\/p>\n
Po relaksuj\u0105cej k\u0105pieli, ale ju\u017c nie tak bardzo relaksuj\u0105cym dniu, gdy milion my\u015bli nie skupia si\u0119 niestety na liczeniu barank\u00f3w- pora na nasz\u0105 mgie\u0142k\u0119. Spryskaj siebie i poduszk\u0119, by poczu\u0107 relaksuj\u0105cy zapach i ukoi\u0107 my\u015bli i cia\u0142o!
Przed makija\u017cem, lub dla od\u015bwie\u017cenia makija\u017cu
Przed makija\u017cem pe\u0142ni funkcj\u0119 szybkiego, zdrowego shota dla Twojej sk\u00f3ry. Od\u017cywia i nawil\u017ca a co za tym idzie- przygotowuje pod dalsz\u0105 piel\u0119gnacj\u0119 lub makija\u017c.
W czasie imprezy, kiedy czujesz, \u017ce na Twojej twarzy pojawi\u0142y si\u0119 sk\u00f3rki ze zeschni\u0119tym podk\u0142adem lub matowa szminka zacz\u0119\u0142a si\u0119 rolowa\u0107 i zbiera\u0107 na wysuszonych sk\u00f3rkach pora na nasz\u0105 mgie\u0142k\u0119! Bardzo szybko od\u015bwie\u017cy Tw\u00f3j makija\u017c.<\/p>\nSk\u0142ad INCI:<\/strong><\/h5>\n
Moja opinia:<\/em><\/strong><\/h4>\n