{"id":9026,"date":"2024-01-09T17:42:20","date_gmt":"2024-01-09T16:42:20","guid":{"rendered":"https:\/\/diamentyrynku.pl\/?p=9026"},"modified":"2024-01-09T17:42:20","modified_gmt":"2024-01-09T16:42:20","slug":"sensus-pl-internetowa-ksiegarnia-psychologiczna-dla-ciebie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diamentyrynku.pl\/index.php\/2024\/01\/09\/sensus-pl-internetowa-ksiegarnia-psychologiczna-dla-ciebie\/","title":{"rendered":"Sensus.pl – Internetowa ksi\u0119garnia psychologiczna dla Ciebie"},"content":{"rendered":"
Praca nad rozwojem osobistym to tematyka, kt\u00f3ra w ostatnich latach zyskuje na popularno\u015bci w\u015br\u00f3d czytelnik\u00f3w na ca\u0142ym \u015bwiecie, r\u00f3wnie\u017c i w Polsce<\/b>. Coraz wi\u0119cej os\u00f3b pragnie pozna\u0107 tajniki swojej psychiki, zdoby\u0107 nowe umiej\u0119tno\u015bci, zamieni\u0107 problemy w wyzwania, osi\u0105gn\u0105\u0107 r\u00f3wnowag\u0119 mi\u0119dzy \u017cyciem zawodowym i prywatnym oraz podj\u0105\u0107 kroki, kt\u00f3re pozwol\u0105 sta\u0107 si\u0119 najlepsz\u0105 wersj\u0105 siebie. W\u0142a\u015bnie dla takich os\u00f3b powsta\u0142a ksi\u0119garnia<\/b> Sensus.<\/strong><\/a><\/h5>\n

Ksi\u0119garnia psychologiczna Sensus\u00a0to idealne miejsce dla os\u00f3b, kt\u00f3re chc\u0105 zadba\u0107 o sw\u00f3j kompleksowy rozw\u00f3j wewn\u0119trzny i poprawi\u0107 komfort codziennego \u017cycia. Znajdziemy tu pozycje, kt\u00f3re pomagaja z takimi zagadnieniami jak motywacja<\/a>, kontrola emocji, zarz\u0105dzanie czasem, psychologia sukcesu, a nawet rozw\u00f3j intelektualny i duchowy.<\/p>\n

W wydawnictwie Sensus nie zabrak\u0142o u nas tytu\u0142\u00f3w, kt\u00f3re pozwol\u0105 zadba\u0107 o \u00a0zdrowie<\/a> i kondycj\u0119 fizyczn\u0105. Opr\u00f3cz ksi\u0105\u017cek skupiaj\u0105cych si\u0119 na r\u00f3\u017cnych dziedzinach sportu znajdziemy publikacje dotycz\u0105ce zdrowego od\u017cywiania.<\/p>\n

Ksi\u0119garnia internetowa Sensus posiada bogat\u0105 kolekcj\u0119 wydawnictw, dzi\u0119ki kt\u00f3rym mo\u017cna pozna\u0107 tajniki skutecznej komunikacji mi\u0119dzyludzkiej<\/a>, kt\u00f3re przydadz\u0105 si\u0119 zar\u00f3wno w prywatnej, jak i zawodowej sferze \u017cycia. Dzi\u0119ki nim mo\u017cna nauczy\u0107 si\u0119, jak kszta\u0142towa\u0107 relacje, nawi\u0105zywa\u0107 nowe znajomo\u015bci oraz prowadzi\u0107 negocjacje i zwyci\u0119\u017ca\u0107 spory.<\/p>\n

https:\/\/sensus.pl\/<\/a><\/h5>\n

Zapraszam do przegl\u0105du wybranych pozycji ksi\u0105\u017ckowych z oferty Sensus.pl. Zdj\u0119cia pogl\u0105dowe i opisy techniczne pochodz\u0105 ze strony sklepu.<\/p>\n

<\/h5>\n
Jedzenie emocjonalne i inne podjadania. Jak poprawi\u0107 swoje relacje z jedzeniem<\/strong><\/h5>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

https:\/\/sensus.pl\/go-jedzenie-emocjonalne1<\/a><\/p>\n

To nie jest kolejna pozycja po\u015bwi\u0119cona cudownej, jedynie s\u0142usznej i skutecznej diecie.\u00a0“Jedzenie emocjonalne i inne podjadania. Jak poprawi\u0107 swoje relacje z jedzeniem”, to ksi\u0105\u017cka o jedzeniu, o naszych z nim relacjach, cz\u0119sto nie\u0142atwych, a tak\u017ce o mechanizmach powoduj\u0105cych, \u017ce piel\u0119gnujemy szkodliwe nawyki \u017cywieniowe, nawet je\u017celi wiemy, \u017ce s\u0105 dla nas z\u0142e. Zrozumienie przyczyn, dla kt\u00f3rych zachowujemy si\u0119 przy stole czy w sklepie tak, a nie inaczej, stanowi punkt wyj\u015bcia do tego, by na nowo poczu\u0107 smak \u017cycia – harmonijnego, zr\u00f3wnowa\u017conego, pe\u0142nego dobrych emocji.\u00a0Jak podkre\u015blaj\u0105 autorki,\u00a0Joanna Derda oraz Marta Paw\u0142owska, nie ma tu prostych rad czy kilkunastu punkt\u00f3w z zadaniami do wykonania, ksi\u0105\u017cka z za\u0142o\u017cenia bowiem ma by\u0107 \u017ar\u00f3d\u0142em inspiracji, doda\u0107 odwagi do wej\u015bcia na drog\u0119 m\u0105drej zmiany.<\/p>\n

Usidleni przez w\u0142asne, utrwalane latami z\u0142e nawyki \u017cywieniowe, sami wyrz\u0105dzamy sobie krzywd\u0119, nieodpowiednio si\u0119 od\u017cywiaj\u0105c. Tyjemy, chorujemy, cierpimy z powodu niedoboru witamin i minera\u0142\u00f3w. Mimo, \u017ce wiemy, \u017ce nadmiernie objadanie si\u0119, czy podjadanie, si\u0119ganie po produkty bogate w cukier tak nam szkodzi to nadal nie potrafimy si\u0119 opanowa\u0107. Ta ksi\u0105\u017cka to poradnik napisany niezwykle przyst\u0119pnym stylem, gdzie mo\u017cemy odnale\u017a\u0107 odpowiedzi, dlaczego przy stole post\u0119pujemy w spos\u00f3b nas krzywdz\u0105cy na d\u0142u\u017csz\u0105 met\u0119. Warto wej\u015b\u0107 na drog\u0119 dobrej zmiany je\u015bli chodzi o nasz\u0105 relacj\u0119 z \u017cywieniem.<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

Work- life balance. Jak znale\u017a\u0107 r\u00f3wnowag\u0119 w duchu kaizen<\/strong><\/h5>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

https:\/\/sensus.pl\/go-work-life-balance1<\/a><\/p>\n

Masz dosy\u0107 tego, \u017ce dni mijaj\u0105, a Ty wci\u0105\u017c stoisz w miejscu? W takim razie przesta\u0144 mie\u0107 dosy\u0107, a zacznij dzia\u0142a\u0107! Pytasz: jak? Oczywi\u015bcie – nic na si\u0142\u0119, nic na hurra, raczej z rozs\u0105dkiem, po trochu, ale konsekwentnie w stron\u0119 r\u00f3wnowagi, balansu, sukcesu i szcz\u0119\u015bcia. W ko\u0144cu przecie\u017c o nie ka\u017cdemu i ka\u017cdej z nas chodzi. \u017bycie szcz\u0119\u015bliwe to \u017cycie spe\u0142nione. Efektywne. I o tym w\u0142a\u015bnie jest ten poradnik: o \u017cyciowej efektywno\u015bci, kt\u00f3ra wymaga opracowania dla siebie celu, wytyczenia drogi prowadz\u0105cej do jego osi\u0105gni\u0119cia, opanowania pewnych konkretnych umiej\u0119tno\u015bci. Chcesz zacz\u0105\u0107 zmienia\u0107 si\u0119 w duchu kaizen? W takim razie rusz si\u0119! Otw\u00f3rz t\u0119 ksi\u0105\u017ck\u0119 i zacznij czyta\u0107. Ma\u0142ymi krokami, rozdzia\u0142 po rozdziale…<\/p>\n

Bardzo przydatna ksi\u0105\u017cka-poradnik, kt\u00f3ra pozwala na rozs\u0105dne podej\u015bcie do stawianych sobie cel\u00f3w. Czasem stawiamy sobie bardzo du\u017ce cele i planujemy wielkie dzia\u0142ania, kt\u00f3re mog\u0105 przerosn\u0105\u0107 nasze zasoby. W ksi\u0105\u017cce tej mo\u017cemy pozna\u0107 spos\u00f3b realizacji planu ma\u0142ymi kroczkami. Sama metod\u0119 kaizen stosuj\u0119 w swojej codzienno\u015bci od wielu lat, to zapobiega stresowi, gdy przychodzi np. jaki\u015b wa\u017cny termin. Bardzo dobra ksi\u0105\u017cka, kt\u00f3ra te\u017c pomo\u017ce zrozumie\u0107 wa\u017cno\u015b\u0107 w konsekwentnym wykonywaniu ma\u0142ych kroczk\u00f3w.<\/em><\/p>\n

 <\/p>\n

\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Si\u0142a stresu. Jak stresowa\u0107 si\u0119 m\u0105drze i z po\u017cytkiem dla siebie<\/strong><\/h5>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

https:\/\/sensus.pl\/go-sila-stresu1<\/a><\/p>\n

Czy wiesz, czym jest stres i jak go wykorzystywa\u0107? Jak bardzo jest wa\u017cny i jak mo\u017ce by\u0107 po\u017cyteczny, je\u015bli podejdziesz do niego z g\u0142ow\u0105? Ta ksi\u0105\u017cka Ci o tym opowie. Autorka opiera si\u0119 na obszernych badaniach naukowych nad natur\u0105 stresu, kt\u00f3re da\u0142y podwaliny nowych koncepcji mechanizm\u00f3w jego dzia\u0142ania. Dzi\u0119ki lekturze stopniowo zaakceptujesz stres i nauczysz si\u0119 go wykorzystywa\u0107 do osi\u0105gania kolejnych cel\u00f3w. Poznasz natur\u0119 stresu, a dzi\u0119ki \u0107wiczeniom, kt\u00f3re przekuj\u0105 poznane koncepcje w praktyk\u0119, b\u0119dziesz wiedzia\u0142, jak radzi\u0107 sobie w trudnych sytuacjach.<\/p>\n

Fantastyczna ksi\u0105\u017cka, kt\u00f3ra pozwala zrozumie\u0107 czym jest stres oraz to, \u017ce jego istnienie nie jest tylko z\u0142em. Stres okazuje si\u0119 czym\u015b powszechnym w \u017cyciu ka\u017cdego cz\u0142owiek, ale wa\u017cne jest to by trzyma\u0107 go “w ryzach”. W ten spos\u00f3b aby\u015bmy osi\u0105gali swoje cele, realizowali plany ale jednocze\u015bnie by nie odczuwa\u0107 toksycznych jego skutk\u00f3w i np. traci\u0107 zdrowie.\u00a0<\/em><\/p>\n

Polecam!<\/p>\n

 <\/p>\n

# wsp\u00f3\u0142praca barterowa<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Praca nad rozwojem osobistym to tematyka, kt\u00f3ra w ostatnich latach zyskuje na popularno\u015bci w\u015br\u00f3d czytelnik\u00f3w na ca\u0142ym \u015bwiecie, r\u00f3wnie\u017c i w Polsce. Coraz wi\u0119cej os\u00f3b pragnie pozna\u0107 tajniki swojej psychiki, zdoby\u0107 nowe umiej\u0119tno\u015bci, zamieni\u0107 problemy w wyzwania, osi\u0105gn\u0105\u0107 r\u00f3wnowag\u0119 mi\u0119dzy \u017cyciem zawodowym i prywatnym oraz podj\u0105\u0107 kroki, kt\u00f3re pozwol\u0105 sta\u0107 si\u0119 najlepsz\u0105 wersj\u0105 siebie. W\u0142a\u015bnie … [Czytaj wi\u0119cej…]<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9028,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diamentyrynku.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9026"}],"collection":[{"href":"https:\/\/diamentyrynku.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/diamentyrynku.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diamentyrynku.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diamentyrynku.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9026"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/diamentyrynku.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9026\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9030,"href":"https:\/\/diamentyrynku.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9026\/revisions\/9030"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diamentyrynku.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9028"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diamentyrynku.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9026"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diamentyrynku.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9026"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diamentyrynku.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9026"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}